Meridyen Eğitim Kurumları
09.03.2026
İFTARA KALAN --:--:--
  • İMSAK 05:55
  • GÜNEŞ 07:19
  • ÖĞLE 13:20
  • İKİNDİ 16:34
  • AKŞAM 19:10
  • YATSI 20:29
  • BIST 100

    15457,08%-1,57
  • DOLAR

    44,08% 0,04
  • EURO

    51,04% -0,30
  • GRAM ALTIN

    7218,37% -1,13
  • Ç. ALTIN

    11760,30% -1,53
Meridyen Eğitim Kurumları
GÜNDEM

Mersin Limanı’nda denizi kirleten gemiye 13,1 milyon TL ceza

GÜNDEM

Gümrükler Muhafaza personeline FRONTEX’ten uluslararası başarı

GÜNDEM

Erdoğan: İran krizi karşısında tüm kurumlarla teyakkuz hâlindeyiz

GÜNDEM

Düzce’de kontrolden çıkan otomobil kayaya çarptı: 2 yaralı!

Tarih: 06.09.2022 09:36 Güncelleme: 06.09.2022 09:36
Genç sporcular şampiyonalarda baskıyı nasıl atlatıyor?

Türkiye Kadın Güreş Milli Takımı Antrenörü Turhan Arslantürk, şampiyonalar öncesi sporcuların üzerinde oluşan baskıyı nasıl atlattıklarıyla ilgili konuşurken, “İnanmış bir ruhla sporculara hitap ettiğiniz zaman madalya geliyor” dedi.
10-18 Eylül tarihlerinde Sırbistan’ın Belgrad şehrinde Büyükler Dünya Şampiyonası düzenlenecek. Sarıyer’de bulunan Mersinli Ahmet Kamp Merkezi’nde hazırlıkların son aşamasına gelen Kadın Güreş Milli Takımı’nda Antrenör Turhan Arslantürk, sporcuların beslenmesinden, müsabaka analizlerine kadar bir çok konuda bilgi aktardı. Genç sporcuların önemli şampiyonalarda mücadele etmesinin geleceğe bir yatırım olduğunu vurgulayan Arslantürk İhlas Haber Ajansı (İHA) muhabirine açıklamalarda bulundu. Kamp hazırlık sürecinin çok verimli geçtiğini belirten Arslantürk, “10-18 Eylül tarihlerinde Sırbistan’ın başkenti Belgrad’da yapılacak şampiyonaya hazırlıklarımız son sürat devam ediyor. Sporcularımız gayet hazırlıklarını iyi yapmakta, beslenmelerine şu an dikkat etmek durumundalar, çok fazla karbonhidrat tüketmemeye çalışıyoruz. Normal zamanda yapılan antrenmanlarda fazlasıyla kalori harcamakta oldukları için beslenmelerine dikkat ediyorlardı. Sıklet sporu yaptığımız için sporcularımız, kilolarına daha da dikkat etmek zorundalar. Beslenme uzmanlarımızla beraber, sporcularımıza diyetisyenimizle nasıl beslenmeleri gerektiğini anlatmaktayız. Allah nasip kısmet ederse Dünya Şampiyonası’nda altın madalya gelecek” şeklinde konuştu.

“Başarıyı kazanmak zor, onu elinde tutmak daha da zor”
Şampiyonaya katılacak genç sporcuların üzerinde oluşan baskıyı atlatma konusunda neler yapıyorsunuz sorusunu yanıtlayan Antrenör Arslantürk, “Kesinlikle bir baskı var. Sadece sporcularımız üzerinde değil, ister istemez geçmişte yaşadığımız şampiyonlukların ağırlığı da var. Başarıyı kazanmak zor, onu elinde tutmak daha da zor. Biz tarih yazmış bir takımız, ister istemez üzerimizde bir baskı var. Antrenörlerin üzerinde de bir baskı var. Her daim çalışmaktayız. İnanın 2,5 saat antrenman periyodunu bitiriyoruz, minderden çıkasımız gelmiyor. Yemeğe geç kaldığımız zamanlar oluyor. Sporcuların rakiplerini, dünyada ün yapmış sporcuların maçlarını izliyoruz. Analiz yapmaktayız. Bu analizlerle üzerimizdeki baskıyı atıyoruz. Genç sporcularımızın üzerindeki baskıyı da verdiğimiz telkinlerle, konuşmalarla bir şekilde onları yumuşatıyoruz. Onları inandırmak çok önemli. Teknik heyet olarak, inanmış bir ruhla çocuğa hitap ettiğiniz zaman madalya geliyor. Bir şekilde onları başaracağına inandırıyoruz” ifadelerini kullandı.

Yorum SİZİN DÜŞÜNCELERİNİZ?

Sarıyer'in yeni kaymakamı belli oldu

Sarıyerli
20.02.2026 01:37:20
Sarıyere hoşgeldiniz hayırlı olsun, Allah utandırmasın

İzmit'te Kaldırım İşgalleri İçin Sıkı Denetim Dönemi Başlıyor

izmit sevdalısı
3.01.2026 03:04:46
Fatma başkanda gecıcı esnaf kalıcı yaptığı bu zulumlerin karşılığını esnaf seçim zamanı kendisine ödetcektir.Aklıselim davranıp bu zor ekonomık sıkıntılarda esnafa zulum yapmak yerine avmler karsısında kücük esnaf desteklenmeli sopa göstermemeli.Esnaf bunu unutmayacaktır

Gürcistan-Azerbaycan sınırında Türk askeri kargo uçağı düştü!

Hüseyin
12.11.2025 21:38:12
Türk milletinin başı sağolsun, şehitlerimize rahmet diliyorum

Ülkü Ocakları Genel Merkezi’nin Terasında Safran Hasadı

Alperen
1.11.2025 01:18:02
Kahpe düzenin yiğit çocukları, var olsun Ülkü Ocakları

Sinan Küçük
Turizm Taşımacılık 7/24 VİP hizmeti

Kategori İçeriği

Ahsen Güzellik Merkezi
Google Haberler Servisimize Abone Olun
Haberi Sesli Oku
sanalbasin.com üyesidir
İos ve Android uygulamamız ile Simashaber cebinizde, indirmek için tıklayın




Google Haberler Servisimize Abone Olun
Sinan Küçük
LÖSEV BAĞIŞLARINIZ İÇİN
Ebru Kılıç Beauty
Ahsen Güzellik Merkezi

LİG TABLOSU

Takım O G M B Av P
1.GALATASARAY A.Ş. 25 19 2 4 41 61
2.FENERBAHÇE A.Ş. 25 16 0 9 32 57
3.TRABZONSPOR A.Ş. 24 15 3 6 20 51
4.BEŞİKTAŞ A.Ş. 25 13 5 7 15 46
5.RAMS BAŞAKŞEHİR FUTBOL KULÜBÜ 25 12 7 6 17 42
6.GÖZTEPE A.Ş. 25 11 5 9 10 42
7.SAMSUNSPOR A.Ş. 25 7 7 11 -3 32
8.ÇAYKUR RİZESPOR A.Ş. 25 7 9 9 -3 30
9.KOCAELİSPOR 24 8 10 6 -4 30
10.GAZİANTEP FUTBOL KULÜBÜ A.Ş. 25 7 9 9 -10 30
11.CORENDON ALANYASPOR 24 5 8 11 -4 26
12.NATURA DÜNYASI GENÇLERBİRLİĞİ 24 6 12 6 -6 24
13.TÜMOSAN KONYASPOR 25 5 11 9 -10 24
14.HESAP.COM ANTALYASPOR 25 6 13 6 -15 24
15.İKAS EYÜPSPOR 24 5 12 7 -16 22
16.KASIMPAŞA A.Ş. 25 4 12 9 -15 21
17.ZECORNER KAYSERİSPOR 24 3 10 11 -25 20
18.MISIRLI.COM.TR FATİH KARAGÜMRÜK 25 3 17 5 -24 14
Toptan Su Tesisat Malzemeleri
Simashaber WhatsApp görüntü hatti