Bayraklı Belediyesi, kadınlara yönelik spor kursları kapsamını genişletmeye devam ediyor. Aerobik, pilates ve zumba gibi kursların ardından, şimdi de tekvando, boks ve dans disiplinlerini birleştiren "Tae-Bo" dersleri ücretsiz olarak başlatıldı. İlk haftadan itibaren yoğun ilgi gören kurslar, katılımcılara hem stres atma hem de sağlıklı bir yaşam sürdürme imkanı sunuyor.

Hedef: Sosyal Katılım ve Sağlıklı Yaşam

Bayraklı Belediyesi, ilçedeki kadınların sosyal hayata katılımını artırmak ve sağlıklı yaşam alışkanlıklarını desteklemek amacıyla spor faaliyetlerine bir yenisini ekledi. Gençlik ve Spor Hizmetleri Müdürlüğü tarafından organize edilen program kapsamında Tae-Bo dersleri başladı.

Profesyonel Eğitmenler Eşliğinde Yüksek Tempolu Antrenman

Mustafa Kemal Atatürk Spor Salonu’nda haftada iki gün, Salı ve Perşembe günleri saat 09.00’da gerçekleştirilen dersler, alanında uzman antrenörler eşliğinde yapılıyor. Katılımcılar, profesyonel eğitmenlerin yönlendirmeleriyle hem eğlenceli hem de yüksek tempolu bir antrenman deneyimi yaşıyor. Her yaş grubundan kadına açık ve tamamen ücretsiz olan kursta, hareketlerin doğru ve etkili şekilde yapılması sağlanıyor.

Güvenli Ortamda Fiziksel ve Zihinsel Fayda

Ritmik müzik eşliğinde ve antrenör gözetiminde yapılan çalışmalar, katılımcılara güvenli bir spor ortamı sunarken, eğlenceli vakit geçirerek yüksek tempoyla kalori yakma imkanı da veriyor. İlk derslerden itibaren yoğun ilgi gören Tae-Bo'nun, fiziksel formun yanı sıra zihinsel rahatlama da sağladığı belirtiliyor. Bazı katılımcılar, profesyonel bir eğitmenle çalışmanın güven verici olduğunu, bu tür organizasyonların sosyalleşmelerine katkı sunduğunu ve derslerin terapi etkisi yarattığını ifade etti.

Başvuru ve İletişim Bilgileri

Kursa katılmak isteyenler için başvurular Bayraklı Belediyesi Mustafa Kemal Atatürk Spor Tesisi'nde kabul ediliyor. Detaylı bilgiye 0232 371 23 00 ve 0232 477 20 44 numaralı telefonlardan ulaşılabiliyor.

Başkan Önal: "Yaşam Kalitesini Artırmaya Yönelik Hizmetler Sürecek"

Bayraklı Belediye Başkanı İrfan Önal, kadınların sağlıklı yaşam alışkanlıkları edinmesini, sosyal hayata daha aktif katılmasını ve sporla güçlenmesini önemsediklerini söyledi. Önal, "Tae-Bo, hem enerji veren hem kalori yaktıran hem de stres atmayı sağlayan modern bir spor dalı. İlk haftadan gördüğümüz yüksek ilgi, kadınlarımızın bu tür çalışmalara ne kadar ihtiyaç duyduğunu gösterdi. Bayraklı’da kadınların yaşam kalitesini artırmaya yönelik hizmetlerimizi artırarak sürdüreceğiz" dedi.