Meridyen Eğitim Kurumları
  • BIST 100

    16709,28%-0,07
  • DOLAR

    43,62% 0,09
  • EURO

    51,90% -0,12
  • GRAM ALTIN

    7031,08% -1,21
  • Ç. ALTIN

    11686,79% 0,16
Meridyen Eğitim Kurumları
GÜNDEM

Kayseri Melikgazi 45 ilden daha büyük

YEREL YÖNETİMLER

İzmit Belediye Başkanı Hürriyet, Gölkay Park'ın Geçmişi ve Yenileme Çalışmalarını Anlattı

YEREL YÖNETİMLER

İçişleri Bakanı Yerlikaya: Sosyal Medyadan Uyuşturucu Satışına Yönelik Operasyonda 305 Şüpheli Yakalandı

YEREL YÖNETİMLER

Engelsiz Ebeveyn Akademisi'nde Bağımsız Yaşam ve Gelecek Planlaması Konuşuldu

Tarih: 23.12.2019 16:00 Güncelleme: 23.12.2019 16:00
?Yarım Saat Egzersizle Diyabet Ve Parkinsondan Korunun?

Medipol Üniversitesi Parkinson Hastalığı ve Hareket Bozuklukları Merkezi (PARMER) Beyin ve Sinir Cerrahisi Uzmanı Op. Dr. Ali Zırh ve Nöroloji Uzmanı Dr. Başak Bolluk Kılıç, Parkinson hastalığına ilişkin önemli açıklamalarda bulundu. Op. Dr. Zırh, Parkinson?un beynin hareketleri düzgün ve düzenli yapmasını sağlayan bölgelerindeki ?dopamin? adlı maddenin eksikliği ile ortaya çıkan kronik nörolojik bir hastalık olduğunu söyledi. Sıklıkla yaşın ilerlemesiyle birlikte beyindeki dopamin salgılayan hücrelerin azalması veya hasara uğramalarıyla Parkinson?un ortaya çıkabildiğine dikkat çeken Zırh ?Geçirilmiş kafa travması, cıva, kurşun gibi ağır metaller ile uzun süreli temas halinde kalmış bulunulması, bazı ilaçların uzun süre kullanılması gibi nedenlere de bağlı olarak Parkinson ortaya çıkabilir. Dopamin miktarı azaldıkça Parkinson?un belirtileri de hızla gün yüzüne çıkmaya başlar? dedi. Zırh, şu belirtiler baş gösterdiğinde doktora başvurulması gerektiğinin altını çizerek "Vücudun bir tarafında daha ön planda olmak üzere, istirahat halinde ellerde ?para sayar? tarzda titreme, hareketlerde yavaşlama, kolların vücut salınımına iştirak etmemesi ve vücuda yapışık olarak yürünmesi hastalığın ilk belirtilerindendir. Ayrıca bakışlarda donuklaşma ve yüz mimiklerinde azalma ile birlikte ?maske yüz? diye ifade edilebilen yüz hali; küçük adımlarla ve öne eğilerek yürüme bu hastalığın başlangıç safhasında olunabileceğini düşündürmeli ve hastalar bir nöroloji uzmanına başvurmalıdır" diye konuştu.

Hastalığın görülme sıklığı ve bulgularının, yaşa bağlı olarak göreceli ilerlediğini belirten Zırh, şöyle devam etti: ?60?lı yaşlarda, 50?li yaşlara oranla on kat daha sık görülüyor, 70?te de kendi içinde daha sık. Yani aslında; eğer 120 yaşına kadar yaşasaydık, muhtemelen hepimizde o yaşlarda Parkinson bulguları görülecekti. Ancak bir kişiye 40 yaşından daha önce Parkinson hastalığı tanısı konursa bu ?Genç yaşta görülen Parkinson hastalığı? olarak adlandırılır. Tüm Parkinson hastalarının sadece yüzde 5 ila 10?unda hastalık başlangıç yaşı 20 ila 40 yaşları arasındadır. Genç yaş grubundaki hastalarda genetik nedenler araştırılmalıdır. Parkinson hastalığı erkeklerde kadınlara oranla biraz daha sık görülür. Ailede bir ebeveyn veya kardeşte Parkinson hastalığı varlığı, o kişide hastalık gelişme riskini yaklaşık iki kat arttırır. Kalıtsal özellikteki Parkinson hastalığı daha çok genç yaşlarda başlar ve tüm Parkinson hastalarının yaklaşık yüzde 5?ini oluşturur.?

?Kardiyo yapın Akdeniz tipi beslenin?

Son günlerde sık konuşulan Parkinson ve Diyabet birlikteliği ile ilgili Dr. Bolluk Kılıç Diyabet ve Parkinson?un birbirini tetiklemediğine dikkat çekerek ?Etken maddesi Metformin olan bir Tip 2 Diyabet ilacının Parkinson?u tetikleyebileceği iddiasını ispatlayacak bilimsel kanıt bulunamadı. Aksine Metformin kullanımının Parkinson hastalığı gibi nörodejeneratif hastalıklara olumlu etkisinin olduğunu gösteren çeşitli araştırmalar ve yayınlar mevcut? ifadelerini kullandı. Hem Diyabet hem Parkinson için egzersizin son derece önemli olduğuna değinen Bolluk Kılıç şunları kaydetti: ?Günlük 30 dakika yapılan yürüme, koşma ya da yüzme gibi kardiyo egzersizlerinin hem insülin direncini azalttığını hem de Parkinson hastalığının ilerlemesini yavaşlatmakta olumlu etkilerinin olduğunu; karbonhidrattan ve katı yağlardan uzak, sebze ve meyve içeriği çeşitli Akdeniz tipi diyetin ise her iki hastalık grubu için de en uygun beslenme biçimidir.?

Yeni yılınız kutlu olsun
SİZİN DÜŞÜNCELERİNİZ?

İzmit'te Kaldırım İşgalleri İçin Sıkı Denetim Dönemi Başlıyor

izmit sevdalısı
3.01.2026 03:04:46
Fatma başkanda gecıcı esnaf kalıcı yaptığı bu zulumlerin karşılığını esnaf seçim zamanı kendisine ödetcektir.Aklıselim davranıp bu zor ekonomık sıkıntılarda esnafa zulum yapmak yerine avmler karsısında kücük esnaf desteklenmeli sopa göstermemeli.Esnaf bunu unutmayacaktır

Gürcistan-Azerbaycan sınırında Türk askeri kargo uçağı düştü!

Hüseyin
12.11.2025 21:38:12
Türk milletinin başı sağolsun, şehitlerimize rahmet diliyorum

Ülkü Ocakları Genel Merkezi’nin Terasında Safran Hasadı

Alperen
1.11.2025 01:18:02
Kahpe düzenin yiğit çocukları, var olsun Ülkü Ocakları

Meridyen öğrencilerinden muhtarlar günü ziyareti

Yigido
25.10.2025 05:17:59
Muhtarımız çok çalışkan gayretli biri

Ambalaj ürünleri pazarlama

Kategori İçeriği

Ahsen Güzellik Merkezi
Google Haberler Servisimize Abone Olun
Haberi Sesli Oku
sanalbasin.com üyesidir
İos ve Android uygulamamız ile Simashaber cebinizde, indirmek için tıklayın




Google Haberler Servisimize Abone Olun
LÖSEV BAĞIŞLARINIZ İÇİN
Ebru Kılıç Beauty
Ahsen Güzellik Merkezi

LİG TABLOSU

Takım O G M B Av P
1.GALATASARAY A.Ş. 21 16 1 4 36 52
2.FENERBAHÇE A.Ş. 21 14 0 7 30 49
3.TRABZONSPOR A.Ş. 21 13 2 6 18 45
4.GÖZTEPE A.Ş. 21 11 3 7 15 40
5.BEŞİKTAŞ A.Ş. 21 10 4 7 10 37
6.RAMS BAŞAKŞEHİR FUTBOL KULÜBÜ 21 9 6 6 14 33
7.SAMSUNSPOR A.Ş. 21 7 5 9 0 30
8.GAZİANTEP FUTBOL KULÜBÜ A.Ş. 21 7 7 7 -6 28
9.KOCAELİSPOR 21 7 8 6 -4 27
10.CORENDON ALANYASPOR 21 4 6 11 -2 23
11.NATURA DÜNYASI GENÇLERBİRLİĞİ 21 6 11 4 -5 22
12.ÇAYKUR RİZESPOR A.Ş. 21 4 9 8 -9 20
13.TÜMOSAN KONYASPOR 21 4 9 8 -9 20
14.HESAP.COM ANTALYASPOR 21 5 11 5 -15 20
15.İKAS EYÜPSPOR 21 4 11 6 -13 18
16.KASIMPAŞA A.Ş. 21 3 11 7 -13 16
17.ZECORNER KAYSERİSPOR 21 2 10 9 -26 15
18.MISIRLI.COM.TR FATİH KARAGÜMRÜK 21 3 15 3 -21 12
Toptan Su Tesisat Malzemeleri
Simashaber WhatsApp görüntü hatti