Meridyen Eğitim Kurumları
Meridyen Eğitim Kurumları
GÜNDEM

İstanbul gençlik oyunları finalle taçlandı

GÜNDEM

Başkan Özdemir’den muhtarlara ’eşit hizmet’ sözü

SPOR

Almanya’nın EURO 2024 aday kadrosu belli oldu

GÜNDEM

Başkan Yılmaz: "Güçlü kadın, güçlü aile, güçlü Yıldırım"

Uzmanlardan Okul Çantası Uyarısı

Uzmanlardan Okul Çantası Uyarısı

Okulların açılmasına günler kala, ailelerde ve çocuklarda alışveriş heyecanı başladı. Özellikle okul çantası seçerken dikkatli olmak gerektiğini vurgulayan uzmanlar, "Sağlıksız bir okul çantası hem omurgayı hem de okul başarısını etkiliyor" uyarısında bul

Yanlış çanta seçiminin, sırt ve omurga sağlığını olumsuz etkilediğini belirten Biruni Üniversite Hastanesi Ortopedi ve Travmatoloji Bölümü?nden Doç. Dr. Tuluhan Yunus Emre, ?Ağır ve uygun olmayan okul çantaları, omurgaya fazla ve dengesiz yük binmesi sonucunda, çocuklarda bel, boyun ağrıları ve duruş bozukluklarına neden olmaktadır? dedi

Doç. Dr. Tuluhan Yunus Emre, ayrıca ergonomik olmayan çanta seçimi ve kullanımı sonrasında çocuklarda oluşan bel, boyun ve sırt ağrılarının, yorgunluk ve halsizliğe neden olacağını, bu durumun da okul başarısızlığına yol açabileceği konusunda velileri uyardı. Velilerin çocukları için hafif bir çanta tercih etmeleri gerektiğini söyleyen Tuluhan Yunus Emre, "Çanta seçimi, çocuğun boyu ve kilosuna göre yapılmalıdır. Çanta ağırlığı çocuğun kilosunun yüzde 10-15?ini geçmemelidir. Yani çocuğun kilosu 30 kilo ise çantanın ağırlığı 3 - 3,5 kiloyu geçmemelidir. Ağırlığının fazla olması bel, boyun ve sırt ağrılarına, duruş bozukluklarına ve uzun vadede omurga eğriliklerine neden olmaktadır Çantanın askıları geniş olmalı ve sırta gelen kısımları, ağırlığı eşit dağıtacak şekilde kalın seçilmelidir. Ayrıca, damar ve sinirlere baskı oluşturmaması için askılar yumuşak olmalıdır" ifadelerini kullandı.

Çantanın ağırlığı ve yapısı kadar kullanma ve taşıma şeklinin de çocukların sağlığı açısından önemli olduğunu kaydeden Emre, "Çanta tek omuzda taşınmamalı ağırlık her iki omuza da eşit yayılmalı. Ağır kitaplar ve eşyalar sırtın merkezine gelecek şekilde çantaya yerleştirilmeli, daha hafif eşyalar ise yan ceplere konulmalıdır. Çantanın alt kısmından kemer veya askı ile sabitlenmesi de ağırlığın sırtta yer değiştirmesini engelleyerek çocukların daha rahat etmesini sağlar. Çocuklarda önerilen çanta ağırlığının üzerine çıkıldığında, yük eşit dağıtılmalı, gerektiğinde elde veya koltuk altında taşınmalıdır" diye konuştu.



Anahtar Kelimeler:

Kategori İçeriği

Google Haberler Servisimize Abone Olun
Haberi Sesli Oku
sanalbasin.com üyesidir
İos ve Android uygulamamız ile Simashaber cebinizde, indirmek için tıklayın




Google Haberler Servisimize Abone Olun
Ebru Kılıç Beauty

LİG TABLOSU

Takım O G M B Av P
1.Galatasaray 36 32 1 3 65 99
2.Fenerbahçe 36 29 1 6 61 93
3.Trabzonspor 36 19 13 4 16 61
4.İstanbul Başakşehir 36 17 12 7 11 58
5.Beşiktaş 36 16 13 7 6 55
6.Kasımpaşa 36 15 14 7 -4 52
7.Alanyaspor 36 12 10 14 3 50
8.Rizespor 36 14 15 7 -8 49
9.Sivasspor 36 12 12 12 -10 48
10.Antalyaspor 36 11 13 12 -6 45
11.Adana Demirspor 36 10 12 14 -2 44
12.Samsunspor 36 11 16 9 -8 42
13.Kayserispor 36 11 14 11 -12 41
14.Konyaspor 36 9 14 13 -11 40
15.Ankaragücü 36 8 13 15 -4 39
16.Gazişehir Gaziantep 36 10 18 8 -10 38
17.Fatih Karagümrük 36 9 17 10 -3 37
18.Hatayspor 36 8 15 13 -9 37
19.Pendikspor 36 9 18 9 -30 36
20.İstanbulspor 36 4 25 7 -45 16
Toptan Su Tesisat Malzemeleri
Simashaber WhatsApp görüntü hatti