Meridyen Eğitim Kurumları
Meridyen Eğitim Kurumları
GÜNDEM

İtalya’da eğitim hakkı kazanan Türk öğrencilere vize engeli

GÜNDEM

At sevgisiyle başlayan hobi hipodromda devam ediyor: Kurduğu tesiste yarış atı üretiyor

SPOR

Ömer Toprak futbola veda etti

GÜNDEM

Kış mevsiminde alınacak trafik tedbirleri toplantısı yapıldı

D Vitamini Eksikliği Çocuk Sahibi Olmayı Engelliyor

D Vitamini Eksikliği Çocuk Sahibi Olmayı Engelliyor

Kadın Hastalıkları, Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Op. Dr. Seval Taşdemir, D vitamini eksikliğinin birçok probleme yol açtığını, bunlardan birinin kısırlık olduğunu söyledi.

 

D vitamini eksikliğinin Türkiye?de sıklıkla görüldüğünü belirten Kadın Hastalıkları, Doğum ve Tüp Bebek Uzmanı Op. Dr. Seval Taşdemir, D vitamini eksikliğinin birçok probleme yol açtığını, bu problemlerden bir tanesinin kısırlık olduğunu söyleyerek önemli açıklamalarda bulundu.

 

Güneşli gün sayısının fazla olmasına rağmen özellikle kadınlarda D vitamini eksikliğinin görülmesinin birçok nedeni bulunduğuna dikkat çeken Op. Dr. Seval Taşdemir, ??Üreme sağlığını yakından ilgilendiren bu vitaminin eksikliğinin başlıca görülme sebebi kış aylarında güneşten yeterince faydalanmamak. D vitamini hem kadınlarda hem de erkeklerde üremeyi etkilemesinden dolayı kısırlık probleminin en büyük nedenlerinden birisidir?? dedi.

D vitaminin eksikliğinin kısırlığa neden olduğu gibi tüp bebek tedavisinde gebe kalma şansını da düşürdüğüne vurgu yapan Op. Dr. Taşdemir, sağlıklı bir insan kanının mililitresinde yaklaşık olarak 20-30 nanogram D vitamini bulunması gerektiğini, 20 nanogramın altındaki değerlerin D vitamini eksikliği olarak kabul edildiğini belirtti.

 

D vitamini içeren besinler nelerdir?

D vitamininin her ne kadar güneşten sentezlenebilir olsa da besinler ile de desteklenmesi gerektiğini dile getiren Op. Dr. Taşdemir, vücudun günlük D vitamini ihtiyacının tamamen besinlerden karşılanamadığını, bu nedenle güneş ışığından yararlanmanın son derece önemli olduğunu söyleyerek şu ifadeleri kullandı:

??Ton balığı ve somon gibi yağlı balıklar, uskumru ve istiridye gibi deniz ürünleri D vitamini açısından son derece zengindir. Ayrıca peynir ve tereyağı gibi süt ürünleri D vitamini deposu olarak bilinmektedir. Bunların dışında yumurta ve patates önemli D vitamini kaynakları arasında yer almaktadır. Deniz ürünü sevmeyen kişiler D vitamini ihtiyaçlarını balık yağı tabletlerinden karşılayabilirler. Yağda çözünebilen D vitamini gıdalardan oldukça az bir şekilde alınabilir. Bu nedenle tek başına yeterli olmamakta ve güneş ışığına çıkmak gerekmektedir??.

 

D vitaminin üremeye etkisi

"D vitamini eksikliği bulunan kadınların tüp bebek tedavilerinde D vitamini seviyelerinin normale çekilmesine paralel olarak başarı şansının da arttığı görülmüştür" diyen Op. Dr. Taşdemir, ??Yapılan araştırmalara göre, D vitamini eksikliği doğurganlığı azaltırken tüp bebek şansını da önemli ölçüde düşürmektedir. Tüp bebek tedavisi süresince, testosteron salgılamasını etkilediğinden erkeklerin de D vitamini seviyelerine dikkat etmeleri gerekmektedir?" ifadelerini kullandı.

Hamilelik sürecinde D vitamini eksikliğinin hamilelik şekeri, gebelik zehirlenmesi, erken doğum, düşük ağırlıklı doğum ve bakteriyel vaginosis adı verilen kötü kokulu ve akıntılı vajinite neden olabileceğini açıklayan Op. Dr. Taşdemir, bu nedenle anne adaylarını hamilelikleri sürecinde bol bol güneşe çıkmaları ve D vitamini almaları konusunda uyardı.



Anahtar Kelimeler:
10 Kasım Unutmadık
Ambalaj ürünleri pazarlama
Ahsen Güzellik Merkezi

Kategori İçeriği

Google Haberler Servisimize Abone Olun
Haberi Sesli Oku
sanalbasin.com üyesidir
İos ve Android uygulamamız ile Simashaber cebinizde, indirmek için tıklayın




Google Haberler Servisimize Abone Olun
10 Kasım Unutmadık
Ebru Kılıç Beauty
Ahsen Güzellik Merkezi

LİG TABLOSU

Takım O G M B Av P
1.Galatasaray 11 10 0 1 21 31
2.Fenerbahçe 11 8 1 2 18 26
3.Samsunspor 12 8 3 1 11 25
4.Eyüpspor 12 6 2 4 7 22
5.Beşiktaş 11 6 2 3 9 21
6.Göztepe 11 5 3 3 6 18
7.Sivasspor 12 5 5 2 -3 17
8.İstanbul Başakşehir 11 4 3 4 3 16
9.Kasımpaşa 12 3 4 5 -3 14
10.Konyaspor 12 4 6 2 -6 14
11.Antalyaspor 12 4 6 2 -9 14
12.Rizespor 11 4 6 1 -9 13
13.Trabzonspor 11 2 3 6 -2 12
14.Gazişehir Gaziantep 11 3 5 3 -3 12
15.Kayserispor 11 2 3 6 -5 12
16.Bodrum FK 12 3 7 2 -6 11
17.Alanyaspor 11 2 5 4 -5 10
18.Hatayspor 11 1 7 3 -8 6
19.Adana Demirspor 11 0 9 2 -16 2
Toptan Su Tesisat Malzemeleri
Simashaber WhatsApp görüntü hatti